Serdecznie zapraszamy Państwa na stronę Golfosfera. W naszych zamierzeniach Golfosfera jest miejscem, gdzie każdy golfista poczuje się jak w raju. Golfosfera to symulator golfa jak i driving range w Poznaniu. Umożliwiamy grę w golfa przez cały okrągły rok. Organizujemy turnieje oraz rozgrywki ligowe, jak i club fitting. Naszą ideą nie jest konkurowanie z klubami golfowymi, a zapewnienie wyjątkowej atmosfery, oraz miejsca dla przyjacielskich spotkań golfowych, szczególnie podczas sezonu zimowego. Kochamy grę jaką jest golf, odwiedź naszą stronę już dziś, razem możemy stworzyć mekkę poznańskiego golfa.
Nordic Walking oznacza podbiegunowy (nordycki) spacer. Połączenie chodu z narciarstwem to doskonałe ćwiczenie fizyczne i świetny sposób na stres. Nordic Walking z racji tego, że jest uprawiany na łonie natury pozwala nam się zrelaksować a oddychanie świeżym powietrzem i wykonywanie płynnych rytmicznych ruchów przynosi harmonię.
Główną zaletą Nordic Walking jest to, że każdy ustala własną intensywność ćwiczeń. Wystarczy znaleźć swój wewnętrzny rytm. W trakcie godzinnego marszu z kijkami spalamy około 400 kalorii a aż 90% mięśni jest aktywnych! (tradycyjny marsz to spalanie ok. 280 kalorii). Nordic Walking poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie kręgosłupa i nóg jednocześnie odprężając mięśnie szyi i ramion. Co ważne, nie obciąża przy tym ani stawów ani kolan.
To doskonały sport dla wszystkich, którzy mają problemy z sercem. Podczas marszu serce bije o 13% szybciej. Mięsień sercowy pompuje więcej krwi do obiegu dzięki temu zmniejsza się ryzyko zawału. Nie ma znaczenia czy jest się młodym czy starszym, zawodowcem czy początkującym. Każdy, kto tylko chciał by poprawić swoją kondycję albo się zrelaksować powinien wypróbować marszu z kijkami. Nordic Walking można uprawiać praktycznie wszędzie; zarówno w mieście, jak i na łonie natury.
Wydaje Ci się, że aby nauczyć się w coś grać, trzeba regularnie i ciężko trenować? Niekoniecznie. Próbowałeś grać w squasha? Wiele osób twierdzi, że wystarczy kilka chwil na korcie, żeby zakochać się w tym sporcie. Wśród zalet tej dyscypliny wymienia się możliwość gry już na samym początku treningów, łatwość opanowania techniki oraz duże, ale niesłychanie przyjemne zmęczenie, które ogarnia ćwiczących pod koniec gry. Swoich sił w squashu mogą próbować zarówno seniorzy jak i młodzi, kobiety i mężczyźni. Poznaj ten sport i zadbaj o swoją kondycję!
Sklep Internetowy, w którym kupić można akcesoria do kibicowania - koszulki, bluzy i szaliki. Wszystko tylko i wyłącznie w polskich barwach, także www.dwa-kolory.pl to sklep kibica polskich drużyn. A aby zagrzać biało-czerwonych do boju, w końcu trzeba jakoś prezentować się. Wszystkie akcesoria, wyprodukowane zostały z bardzo dobrych materiałów, oraz na terenie Polski. To bardzo ważne, przecież warto także wspierać polską przedsiębiorczość. Warto dodać, że klient, który nie chce płacić za przesyłkę, nie musi wcale tego robić. Wystarczy, iż zamówi produkty na kwotę wyższą, aniżeli 99 złotych.
Driving range
Dodano: 20 05 2010
Dodano: 23 01 2011
